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木纹教师演说家等等有多个职业

发布时间:2020-09-20 来源:行业资讯 点击:0

摘要:教师、演说家等等有多个职业,总是在不停地说话。长久下去,可能会伤及嗓子。随着秋天的到来,这些人群口干舌燥、嘴唇干裂、咳嗽咽痛等症状会更明显。那么,这些人群如何护嗓润喉呢?下面推荐 款具有护嗓润喉功效的茶饮。 胖大海冰糖茶

材料胖大海2~4枚,冰糖适量。

功效清肺化痰,利咽开音,润肠通便。

提高效率与服务质量也是一种生活的进步

制法将胖大海用开水泡发,加冰糖调服。

注意胖大海性寒触控科技今天向美国证券交易委员会(SEC)提交首次公开招股(IPO)申请凉,虚寒体质者不宜服用。

菊花茶

材料枸杞8克,菊花5朵。

功效枸杞生精、明目安神;菊花味甘性寒,有清散风热、平肝明目等功效。

制法将枸杞、菊花同时放入有盖的杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟。

注意菊花性寒,虚寒性体质者不宜服用。

柠檬蜂蜜茶

材料柠檬半个,蜂蜜适量。

功效柠檬具有生津止渴、胃等功效。蜂蜜有滋润、保肝、清热、解毒之功效。

制法用盐将柠檬表皮仔细蹭一遍,清洗后切薄片,将柠檬放入杯中,倒入温开水搅拌,最后加蜂蜜调服。

注意柠檬和蜂蜜都属凉性食物,故女性经期不宜选用。

中医提醒,喝茶不要贪凉,以免伤了肠胃。

能清热、润喉、下火。用于嗜食辛辣、肥甘味厚的食物,或熬夜,或烟酒过度,引起的咽喉肿痛、烦躁、食欲欠佳、口苦等症状。


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